Tanzen im Sitzen kurz TiS ist eine Tanzart im Sitzen auf dem Stuhl, fördert Beweglichkeit, Kondition, Koordination, Reaktion und Konzentration. Die gesundheitsfördernde Wirkung von ErlebniSTanz ist als ganzheitliche Aktivierung anerkannt.
Beim Sitztanz dem sogenannten Erlebnistanz, werden sowohl Körper als auch Geist gefördert. Zudem dient er der Sturzprophylaxe. Die Malteser Hasselroth bieten Tanzen im Sitzen immer jeden ersten und zweiten Donnerstag im Monat an, die erste Gruppe startet um 14:00 Uhr zweite Gruppe 15:30 Uhr in Gondsroth Malteserhaus im Müllhof 5
Tanzen im Sitzen ist für jedes Lebensalter und für jede körperliche Verfassung geeignet. Tanzen im Sitzen vom Kopf bis Fuß fit.